Perguntas que fiz na primeira consulta

(à direita tens os titulos todos discutidos neste blogue. Vê se algum te interessa e passa os olhos porque é possível que consigas aprender mais alguma coisa para te preparares para a tua cirurgia)

Marquei 3ª consulta para tirar dúvidas antes da cirurgia.

Levei as dúvidas seguintes (resultantes da minha pesquisa prévia):

• Quanto tempo antes tenho que fazer jejum? Posso beber água?
• O que devo levar para o hospital?
• Possíveis complicações às quais devo estar atenta?
• Qual o risco de trombose venosa?
• Quando é a primeira consulta de pós-operatório?
• Qual o nível de dores que devo esperar ter?
• Quando posso ir trabalhar?
• Quando posso fazer exercicio fisico?
• Quando posso tomar banho?
• Poderei amamentar?
• Quando posso dormir de lado?
• Quando posso ter relações sexuais?
• Quando posso voltar a conduzir?
• Quando posso comprar sutiens novos?
• E aconselhável realizar alguma dieta especial pré e pós operatório?
• Posso continuar a toma da pilula?
• Posso tomar uma benzodiazepina na véspera (é um calmante, identifiquem o nome do medicamento com o vosso médico)?
• Até quando devo usar o sutien?

 
Seguem-se as respostas a algumas das mesmas e PRECAUÇÕES dadas pelo Dr Pedro Garcia
Dores

O Dr Pedro Garcia explicou-me que eu não devo ter muita dor, mas devo estar atenta se estas aumentarem muito ou se os seios ficarem muito vermelhos.

Trombose Venosa

No que diz respeito à trombose venosa, explicaram-me que eu não faço parte do grupo de risco pois tenho menos de 25 anos, não sou obesa nem fumo. 

Banho

Quanto ao banho, esta é uma tarefa que não poderia realizar inicialmente (os pensos não podem ser molhados e vocês não vão poder levantar os braços), por isso, até autorização do médico, a higiene pessoal terá que ser realizada por partes e, pelo menos nos primeiros tempos, idealmente com ajuda.

Posição para dormir

O Dr Pedro Garcia referiu que poderei começar a dormir de lado 3 semanas após a cirurgia.

O exercício da condução terá que ser interrompido até 3 semanas (espero fazer pelo menos 1 mês).

Trabalhar
Se vocês não tiverem um trabalho muito activo fisicamente ou que interfira com o vosso peito poderão começar a trabalhar na 2ª semana depois da cirurgia.

Exercicio físico
Cada caso é um caso e existem muitos tipos de exercícios diferentes. Perguntem ao vosso médico quando é que é seguro vocês fazerem uma modalidade de exercício físico em particular.

Conduzir
A condução pode ser retomada na 2/3ª semana com cuidados para o peito não sofrer impacto. Poderá conduzir com uma almofada entre o peito e o cinto de segurança mas idealemente deverá aguardar até o peito estar recuperado pois o risco de um acidente inexperado poderá comprometer a sua recuperação.

Dieta pré operatória

Não me foi recomendada nenhuma dieta pré ou pós operatória, no entanto, as minhas investigações online recomendam baixo consumo de gordura e consumo de vitaminas. Esta dieta não se afasta da minha alimentação habitual, no entanto procurei ser mais rigorosa (comer nozes, amêndoas, fruta, vegetais variados, etc). Não tomem suplementos ou vitaminas sem discutirem as mesmas com o vosso médico.

O meu conselho é tentarem manter o vosso corpo "limpo" e saudável pré e pós cirurgia. Não comam comidas a que não estão habituados e não abusem nas gorduras.

Comam alimentos com vitaminas mas não choquem o corpo passando de uma dieta de carne e batata frita para uma inteiramente constituída por frutos e vegetais.

Neste momento a última coisa que vocês querem é que o vosso corpo sofra "choques". Comam com moderação mas evitem mudanças drásticas de dieta pois, estas alterações súbitas, ainda que para melhor, têm consequências desagradáveis para o corpo.

Relações Sexuais
Evitem ter relações na primeira semana após a cirurgia, pois durante o acto sexual o peito da mulher tende a inchar.
A relacção sexual pode depois ser feita "normalmente" mediante algumas regras. Não retirem o sutien, não fiquem por baixo ou em posições que façam força sobre o peito e previnam o vosso parceiro para evitar tocar ou fazer força sobre as mamas. Se sentirem dores parem.

Contraceptivos - Pílula

A pílula não tem que ser interrompida durante este período.

Amamentar
Na maioria dos casos sim uma vez que a glândula da mama é deixada intacta e só é retirado o tecido adiposo (gordura).

Uso do sutien ortopédico

Contrariamente ao que tenho lido, ou seja, de que a paciente sai do hospital com o sutien ortopédico colocado, o Dr Pedro Garcia prefere que a paciente vá para casa sem o peito apertado, colocado um penso mais almofadado.

Sutiens novos
Não é recomendado que vocês comprem sutiens novos imediatamente. Tentem aguentar o máximo que conseguirem com o sutien ortopédico porque a forma e tamanho do vosso peito ainda vai mudar muito acreditem. A mama inicialmente parece muito pequena e artificial mas mesmo alguns meses depois esta descai, fica com um aspecto normal e parece ficar maior, é nesta fase que vocês se devem vingar na compra de sutiens, caso contrário arriscam a comprar e mais tarde não servirem.
O uso de sutiens com armação não é recomendada no primeiro mês.

Toma de um calmante antes da cirurgia

 É possível tomar um calmante na noite anterior para descansar melhor para a cirurgia, no entanto o Dr. Pedro Garcia recomenda que seja um medicamento que vocês já tenham tomado antes e saibam que efeito tem no vosso corpo. Por segurança discutam a toma do mesmo com o vosso cirurgião.

No final da consulta foi-me entregue um papel com a seguinte informação:

No dia ________________, vai submeter-se a uma intervenção cirúrgica realizada pelo nosso especialista em Cirurgia Plástica, Dr. Pedro Garcia.

A sua colaboração prévia é muito importante por isso dar-lhe-emos uma série de normas que deverão ser rigorosamente cumpridas. Não hesite em pedir-nos qualquer tipo de esclarecimento. A nossa equipa médica agradece antecipadamente a sua total colaboração.

- Comunique todo o tipo de doenças, tanto familiares como pessoais, sobretudo as do tipo respiratório e cardiocirculatório

- Não se esqueça de nos informar sobre todos os medicamentos que esteja a tomar de momento, assim como de todas as alergias que padeça.

- É aconselhável suspender o consumo de tabaco pelo menos 7 dias antes da intervenção. Evite que se fume na sua presença pois o fumo expirado afecta também os pulmões. Não ingira aspirinas os derivados nos 7 dias prévios à operação.

- Pequeno almoço até às ______ (hora que o médico recomenda) ______. A partir dessa hora, não deverá ingerir nenhum alimento sólido ou líquido (nem sequer água).

- Para diminuir o risco de infecções e potenciar a assepsia é recomendável tomar banho com sabão anti-séptico antes de se dirigir ao bloco operatório (Hospital)

- Tenha em conta que a maquilhagem, o perfume ou o verniz das unhas não fazem sentido no bloco operatório e incomodam a operação. Por favor, evite usá-los. Também não deve levar nenhuns objectos pessoais tais como relógio, anéis, pulseiras, brincos, próteses dentárias, lentes de contacto ou qualquer objecto alheio ao seu corpo.

- Dirija-se ao hospital à hora indicada.